【GREEN SPOON】新商品ホットサラダを実際に注文してみた！値段や口コミを徹底調査！

GREEN SPOONから【ホットサラダ】が新発売

自分に合ったスムージーが毎月自宅に届くサービスで有名なGREEN SPOONから
新商品「ホットサラダ」が発売されました。

ずっと気になってはいたけど、実際のところ味はどうなの？
選べるサラダの種類は？
価格は？
解約はできるの？

ずぼら主婦さん

実際にサラダを購入し、実食してみたので、詳しく紹介します！

【徹底解説】新商品のホットサラダって？

GREEN SPOONから、新たに発売された商品「ホットサラダ」
まだクチコミ等も少なく、実際の中身や味は気になるところ。
このページでは、どこよりも詳しくGREEN SPOONのホットサラダについて紹介します！

現時点で発売されていいるホットサラダの種類は全8種類

どのサラダも本当に美味しそう。
スーパーなどでは入手困難な野菜もたくさん使われており、これは試してみる価値アリ。
野菜は瞬間冷凍されているため、栄養素が逃げることなく新鮮な状態で手元に届くのも嬉しいところ。

ずぼら主婦さん

コンビニなどでもサラダは簡単に手に入りますが、保存料や化学調味料などで味付けされていることも多々あり、食の安全と安心といった面では心配なこともありますね。しかしGREEN SPOONのホットサラダなら、新鮮な野菜と素材の味を活かしたサラダを温かくして食べるので、身体にはいいこと尽くし！

そしてホットサラダ作り方はとても簡単。
届いた冷凍パウチを耐熱容器に移し替えてレンジでチンするだけ！
ホカホカの温かいサラダが食べたい時にすぐに手に入ります♪

実際に注文してみた！

それでは実際に注文してみた感想と、商品のレビューを紹介します。
今回はホットサラダ3種類のほかに、スープ3種類、スムージー2種類も同時に購入しました。
スープやスムージーに関するレビューは、別の記事にまとめておりますのでよろしければご覧ください！
【注文殺到中！】GREEN SPOONを注文してみた！値段や評判、口コミは！？

商品はクロネコヤマトで事前に指定した日付に、クール便で到着しました！
箱の見た目がすでにかわいい。。。
中身への期待が高まります！

まず中を開けて驚いたのは、保冷剤が入っていたこと！
約1年前に初めてグリーンスプーンを注文した際には、保冷剤はなかったように思います。
保冷剤があるおかげで中身はさらにカチコチ！！
これなら暑い夏でも野菜が溶けることなく、新鮮さが保たれたまま手元に届き安心ですね。
改めてグリーンスプーン、ユーザーに寄り添った会社だなと感じました。

今回頼んだ商品はこちら！

箱の中身

ホットサラダ3種類
・Green Day(グリーンデイ)
・Ciao(チャオ)
・Yamanobori(やまのぼり)

スープ3種類
・Tom(トム)
・King’s Brunch(キングスブランチ)
・Under Power(アンダーパワー)

スムージー2種類
・Be HERO(ビー・ヒーロー)
・Sing Girl(シングガール)

オリジナルブックとステッカー

ずぼら主婦さん

何度も言いますが、GREEN SPOONのこの見た目、
本当にかわいいですよね。
冷凍庫を開けるたびにワクワクします！

それでは今回注文したホットサラダ全3種類を一つずつ詳しく紹介していきますよ〜！
(スープやす)

正直にズバリ！ホットサラダ実食レビュー

購入したサラダはこちら

・Green Day(グリーンデイ)
・Ciao(チャオ)
・Yamanobori(やまのぼり)

①Ciao　ナスとチーズのトマトバジルサラダ

Ciao(チャオ)ってこんなサラダ

なすとチェリートマトにバジルソースとチーズを絡めて食べるジェノヴァ風サラダ。抗酸化力が高いビタミンA・Eを多く含む「赤パプリカ・ミニトマト」、ビタミンCを多く含む「ミニトマト・かぶ・ロマネスコ・ブロッコリー」の相乗作用から、アンチエイジング・美肌効果が期待できます。また、ブロッコリーに含まれるビタミンKは、チーズに含まれるカルシウムが骨に吸着するのをサポートし、骨の強化に役立ちます。加熱するとふっくらと甘味が増す野菜に、香りの良いバジルとコクのあるチーズの相性がぴったりなサラダです。
GREENS POON公式サイトhttps://green-spoon.jp/products/salad/ciao

原材料はこちら

ミニトマト
ブロッコリー
赤パプリカ
シュレッドチーズ
かぶ
揚げなす
ロマネスコ

赤い野菜を中心に、ビタミンたっぷりでアンチエイジングや美肌効果が期待できる、女性には嬉しいこと尽くし。なのにカロリーはたったの174kcal。夢のようなサラダですね！

パウチから耐熱容器に移しました。
中身はこんな感じ。
野菜がゴロゴロ入って美味しそう！

電子レンジで600Wで約5分。
あっという間にホットサラダが完成しました〜！
見た目もおしゃれで鮮やか。食べるのが楽しみです。

いざ実食！
お味の方は、、、

最高に美味しい！
野菜のうまみとチーズ、バジルが絡み合い、かなり濃厚な味わい。
ナスやブロッコリー、ロマネスコが大きめにカットされているため、歯応えがあり、一皿で十分な満足感が得られました。

また温かいサラダは美味しいのかな？という不安もはじめは少しありましたが、心配ご無用。
野菜からでる旨みがスープと絡まり合って、
サラダとスープを合体させたような新感覚を味わうことができました。

これは、、、ハマる！

②Yamanobori　大葉とキノコの和風じゃこサラダ

Yamanobori(やまのぼり)ってこんなサラダ

きのこと大葉の爽やかな香りが広がる和風じゃこサラダ。「ちりめんじゃこ・モロヘイヤ」は不足しがちなカルシウムが豊富、「きのこ・じゃこ」に含まれるビタミンDと一緒にとることでカルシウムの吸収を高め、骨や歯を丈夫にし、骨粗鬆症予防にも効果的です。「きのこ・青じそ」はビタミンB群を含み、エネルギー代謝を促します。「キャベツ」には、胃粘膜の保護作用があるビタミンUが含まれ、胃腸の調子を整えるため、食欲が落ちがちな方にもおすすめです。「ブロッコリー・モロヘイヤ」はβカロテンを豊富に含み、皮膚や粘膜を健康に保つことから美肌作用が期待できます。
GREENS POON公式サイトhttps://green-spoon.jp/products/salad/yamanobori

原材料はこちら

ブロッコリー
カリフラワー
マッシュルーム
大葉
しめじ
モロヘイヤ
キャベツ

注目すべきはカロリーがなんと79kcal！これはダイエット中の夜ごはんにも最適。期待が高まります！

見た目の華やかさは、先ほどのCiao(チャオ)に比べると少し地味な気はしますが、モロヘイヤやカリフラワー、ちりめんじゃこなど珍しい野菜にワクワク！

モロヘイヤのトロトロ感◎
ブロッコリーとカリフラワーの歯応えと食べ応え◎
味付けがしっかりとしていて、サラダとも言えるし一種の野菜炒とも言えるような不思議な感覚！

胃に負担のない素材と味付けのため、夜遅く帰宅して寝るだけの時も夜食として安心して食べられそうです。

③Green Day　7種野菜の塩麹グリーンサラダ

Green Day(グリーンデイ)ってこんなサラダ

アスパラやケールなど緑野菜をハーブと塩糀で優しく味付けしたグリーンサラダ。「ケール・ほうれん草」など緑野菜には、カルシウムやビタミンKが豊富。どちらも骨の強化に効果的です。葉酸も多く含まれ、貧血予防に役立ちます。「枝豆・アーモンド」に豊富なマグネシウムは、筋肉や血管の収縮に関わり、頭痛やこむら返りを予防します。双子のミネラルといわれるカルシウムと合わせてとることで、効果的に働きます。アーモンドは血行を促進するビタミンEや良質な脂質も含まれ、美肌効果も期待できます。
GREENS POON公式サイトhttps://green-spoon.jp/products/salad/greenday

原材料はこちら

ケール
アスパラガス
ほうれん草
ブロッコリー
枝豆
アーモンド
キャベツ
エルブドプロヴァンス
モロッコいんげん

実は今回いちばん楽しみにしていたサラダがこれでした。
塩麹で味付けされたホットサラダに胸が高鳴ります！

いざ実食！
、、、最高に好きかもしれない！

GEEN DAYという名前の通り、「ザ・緑」のサラダ。
ブロッコリーやアスパラガス、枝豆がゴロゴロ入っており、歯応えがすごい。
また、温かいアーモンドがとても新鮮な感触で、とても美味しかったです。
少し食べた後に、味付けが少し薄めかな？と思ったので、粗めの塩とオリーブオイルをかけていただきました。塩麹とマッチして、さらに美味しく食べることができましたよ〜

自分好みにアレンジできるのも楽しいですね！
これは個人的おすすめサラダNo1です！

パーソナルスープを頼んで分かったメリットとデメリット

試して分かったGREEN SPOONのメリット

瞬間冷凍された新鮮な野菜がゴロゴロ
1/2日分の野菜が摂れる
管理栄養士さんが監修したオリジナルレシピのサラダ
保存料、着色料、甘味料、化学調味料、香料は一切使用しておらず安全そのもの！
低カロリーなのに満腹感が十分に得られる
ホットサラダなのでカラダを冷やす心配なし！
満足感の得られるサラダなので、ダイエット中の一食の置き換えとしても効果的
粗塩やオリーブオイル、クルトンなど自分好みの味にアレンジできる
疲れて帰宅した時でもレンジで温めるだけなので、ラクして栄養が取れる

試して分かったデメリット

・一食分にしては少し割高？
・苦手な野菜が入っていることもアリ

このような心配も、解決策がありますよ！

①少し割高で続けられるか心配

Green Spoonのホットサラダ、試してみたいけど割高でなかなか一歩踏み出せない。。。

そんな方でもまずは手軽なお試しセットから！
~~通常4個で4,104円＋送料~~
のところ、初回限定お試しセットなら

4個で2,225円＋送料でお試しができます！
ホットサラダを試してみたいけど、迷っていらっしゃる方も是非、初回限定セットでお得にゲットしてみてくださいね！

お試しセットの購入はこちらから↓
GREEN SPOON公式サイト

公式はこちら♪

②苦手な野菜が入っている

サラダは美味しそうだけど、苦手な野菜が入ってる。。。

そんな方も心配無用！
GREEN SPOONのホットサラダの最大の魅力は、自分に合ったサラダを選べること。

注文時に普段の食生活で不足している栄養素や、苦手な食べ物、アレルギーに関する質問にいくつか答えると自分に合ったおすすめのサラダをチョイスしてくれます。

だから苦手な野菜が入っている心配もないんです！

実際に私が注文した際の様子をご紹介します。

実際の注文画面を紹介！

①まずは現在の食生活についての質問に3つ答えます。

②一週間の中でお肉と魚を食べる頻度についての質問です。

③次にアレルギーと苦手な食材についての質問。ここで事前に食べられない物を除いておけば安心♪

④商品の種類を選びます。
(※初回限定4つセットはホットサラダしか選べないので注意！)

すべてホットサラダを選んでもよし。
スムージーやスープを混ぜてもよし。
自分の好きな組み合わせで選べます！

今回私は、ホットサラダ3つ、スープ3つ、スムージー2つを選びました。

またパッケージも選びます。

カップタイプ
メリット：食べた後もきれいに洗えば物入れなどとして使える。
デメリット：パウチに比べると大きいため、冷蔵庫の場所を取る。

カップタイプのスムージーを購入したレビューもありますので、よろしければそちらもご覧ください！
【注文殺到中！】GREEN SPOONを注文してみた！値段や評判、口コミは！？

パウチタイプ
メリット：とにかくスリムなので、冷蔵庫の場所を取らない！
パウチ容器注文の方は５％OFF！！
デメリット：特になし！

個人的なおすすめはパウチタイプです。安くなるうえに、冷蔵庫の場所を気にしなくて良いので、良いことづくしですね！ゴミも減るので嬉しいです！

2回目以降の価格は？高い？

GREEN SPOONのホットサラダ。初回限定4個セットが気に入り、次も継続したいときお値段はいくら？

定期購入プラン(サブスクプラン)

プラン	1個あたりの値段(税別)	月額(税別)
毎月8個BOX	900円	7,200円
毎月12個BOX	875円	10,500円
毎月20個BOX	840円	16,800円

単品購入

購入個数	1個あたりの値段(税別)	価格(税別)
単品4個ボックス	950円	3,800円
単品8個ボックス	925円	7,400円

単品購入とはいえ、最低注文数は4つとなります。
1個あたりの価格も定期購入プランと比べると割高です。
また、単品購入の際は送料も通常より少し高くなるようです。
(参考　単品４個ボックスを関東圏に発送する場合→送料850円)

1個あたりの価格や送料を考えると、単品購入は割高。それに比べて定期購入プランはいつでも解約可能なので、まずは定期購入プランで買ってみるのがお得です！

継続特典や友達紹介、プロモーションコードは？

GREEN SPOONでは、お得な長期継続特典や友達紹介制度があります！

おトクな継続特典

GREEN SPOONのサブスクリプションプランを継続する方を対象に、購入回数に応じたお得な割引制度やプレゼント特典があります。続ければ続けるほど、お得に利用できて嬉しい！

購入回数	プレゼント内容
３回目	オリジナルスムージーボウル
４回目	サブスク５％オフ
５回目	サブスク５％オフ
６回目	オリジナルトート＋サブスク５％オフ
７回目〜	サブスク10％オフ